「朝は忙しくて食べる時間がない」「食欲がわかないけれど、栄養は摂りたい」。そんな現代人の朝に寄り添う新しい選択肢が無印良品から届きました。
今回発売されるのは、「たんぱく質」「食物繊維」「鉄分」といった、日々のカラダに欠かせない栄養素に着目した5種類の新作バウム。従来のバウムよりも小ぶりな食べきりサイズで、甘い系からお総菜系まで気分に合わせて選べる、新感覚の「タイパ(タイムパフォーマンス)朝食」をレポート。
忙しい朝にぴったりな「食べきりサイズ」
これまでの無印良品のバウム(約80〜110g)に比べ、今回の新作は1本約57gとスマートな食べきりサイズに。カット幅もやや細く仕上げられているため、普段あまり朝ごはんを食べない人でも片手でサクッと楽しめます。 この小さな1本に、目的に応じて「たんぱく質」「食物繊維」「鉄分」がしっかり配合されており、罪悪感なくエネルギーをチャージできます。
甘い気分?それともお総菜気分?選べる5つの味わい
気分や体調に合わせて選べるよう、味わいは2タイプ・計5種類がラインアップされています。
💪 「たんぱく質」を摂りたい朝に(1本あたり5.0g〜6.7g配合)
- バナナ&ヨーグルト:バナナピューレとヨーグルトを練り込んだ、爽やかな酸味と程よい甘さ。サクッと軽い食感で、目覚めの1本にぴったりです。
- エッグ&チーズ:チーズパウダーを練り込み、甘さをグッと抑えたお総菜系。1本食べても重くならず、トースターで少し温めても美味しそうな味わいです。
🌿 「食物繊維」をスッキリ摂りたい朝に(1本あたり2.1g〜4.6g配合)
- 豆乳&きな粉:豆乳クリームときな粉を練り込んだ、やさしい風味と香ばしさが魅力。ほっと落ち着きたい朝に寄り添うフレーバーです。
- トマト&バジル:トマト100%のピューレとバジルを合わせた、こちらも甘さ控えめのお総菜系。スープやコーヒーとの相性も抜群です。
🩸 不足しがちな「鉄分」をおいしく(1本あたり2.6mg配合)
- チョコ&オレンジ:濃厚なチョコ生地と、オレンジペーストを練り込んだ生地の贅沢な2層仕立て。チョコのコクとオレンジの甘酸っぱさが絶妙で、おやつ感覚でも楽しめます。




